【写真のチカラ】”うつ病も改善する程の写真にはパワーがある”

”うつ病も改善する程の写真にはパワーがある”

こんにちは、音譜

この記事は、2017年プロフィールカメラマン時代に書いたアメブロ記事です。
今でも、自然でキレイな写真は自分自身を癒す効果があります。

現在、私は動画編集者として
キレイな写真を動画にしたり
カンタンにできる自宅開運方法をYouTubeに配信しています。

その活動の原点が、自分を好きになることができた
自然でキレイな写真です。

私は、ウツ患者ではありませんでしたが
ある病で病名がついた頃ですので
写真のパワーを特に感じました。

参考にしていただけたら幸せです。

▼▼▼▼▼こちらから2017年の記事▼▼▼▼▼

自然でキレイな写真*自然でやさしい写真は
あなたの心の成長を見守る写真 
ラブラブ
プロフィールカメラマン@福明みっチャンです。

昨日書きました、記事
【うつ病も改善する程の、写真パワー】

うつ病の方から
「確かに…」という
心強い感想を頂きました。

私は、写真を撮るようになり
自撮りした自分を、何十枚も何百枚も
見ていて、とても癒されました。

なんでだろうと思っていたところ
出会った音声に、ヒントがあり
紹介しました。

その音声が、うつ病も改善する
3つのポイントとして紹介していたのが、
写真撮影でやっている事と重なったので
ご紹介しました。

生きている実感が持てる3つのポイント

昨日読まなかった方のために
うつ病も改善する
生きている実感が持てる3つのポイント

1.有酸素運動・筋トレ

運動*カラダを動かす事。

2. 日光浴*月光浴する。

朝日を浴びる。月夜を楽しむような
自然エネルギーを日光浴などで感じる事。

3.人に感謝されるような事をする。

小さな親切でOK。

この3つが、
撮影にはバランスよく入り込んでいます。

今の季節ならば、
紫陽花が可愛いモデルちゃんです。

紫陽花も、色々な種類があるので、
撮影して歩くと、とても楽しいです。

昨日の日曜日は、梅雨空。
雨も降ったりやんだり。

そんな時でも、外は紫外線が
降り注いでいます。

太陽光は届いています。
日に焼けちゃう? べーっだ!

雨でも、パートナーのEos5DMark4君カメラ
持参でお出掛けすると、出先の食堂で、
可愛い紫陽花ちゃんに出会います。

家族のほころぶ顔も撮れます

音声セミナーによると、
人に喜ばれることは、
自分の心にダイレクトに良い効果を
もたらすと、教えてくれています。

このダイレクトにもたらす
良い効果は、イメージ出来ますよね。

感謝を難しく考えず、
ちっちゃなありがとう
考えるとしっくりきます。
(文字は大きいけれど)

最初は、家族の好きな料理の
お食事会からスタートでいいんです。

色々な、ちっちゃなありがとう
もらうことの繰り返し。
そのありがとうが、感謝の気持ちに結び付く。

そして、
他人に与えた、ありがとう。
人から言ってもらう、ありがとうが
プラスの気持ち=感謝。

もらう感謝が大きくなると
実は、自分が本当にしたかった事が
徐々にわかるのだと、音声セミナーで
教わりました。

人に言ってもらう、ありがとうは
認めるプロセス。
相手に価値を与えることは、
セルフイメージをとても上げる効果が
あります。

誰かの役に立つことで、
感謝が生まれる満足感が、成長のステップ

写真は文字以上にビジュアルなパワーがあります

写真は、ビジュアルなので
文字以上にパワーがあります。

最近、ウインウイン【win, win】という
言葉を耳にします。

私とあなた双方に得のある
良好な関係のことを意味しています。

良い写真には、ウインウイン【win, win】が
あります。

良い写真撮影にはうつを改善する3つの要素が含まれています

うつを改善する3つの要素が
良い写真撮影には、含まれています。

自分が撮った、季節の写真を
人が喜んでくれるだけでも、深い満足感が
あります。

だから、
冒頭の方は、おもわず…みっチャンに
「カメラ始めてから、
あんまり気持ちが落ちなくなりました
(*゚∀゚*)すごいですね🎶」と、
教えてくださいました。

自然でやさしい写真は、
人を見守る写真です。

あなたの心の小さな成長を見守る写真です。

これだけ変わるんだもん。
写真にはパワーがあります。


いつも読みに来てくれてありがとう ブーケ1

女性カメラマンの安心撮影会

そろそろ
”撮ってもらいたい”と
迷っている方へ…

撮ってもらう事は、
決して、
贅沢な事ではありません。

WEB上の
プロフィール写真、セッション写真、
セミナー写真や作品画像は
あなたのお客さまが、あなたを見つける
大事な道しるべ

あなたのお客さまは、今‼ まさに、
かつて、
あなたが悩んだ事を克服したくて

今も…
あの時の、あなたのように
あなたを一生懸命に検索しています。

あなたをさがしている方のために
これからも丁寧に撮影を続けます。

ここまで読んでくださった
あなたのプロフィール写真を
もうちょっとだけ…、
自然に輝く
お手伝いをさせていただけたら…

【自然でやさしい写真撮影会のご案内】
2017年6月30日金曜日16時半~ 18時半~
東京駅丸の内エリアで2組
夏休み直前☆撮影会

今のプロフィール写真から卒業したい方
モリモリに盛ってる写真、
会ってみたら全然違う人だった写真から
変わりませんか?

【撮影のご感想】

*撮って頂いた写真は、
アメブロはもちろん、
FacebookやTwitter、LINE、Instagram等、
各SNSのプロフィール写真に使っています

プロのカメラマンさんに撮って貰うと
写っているのが、私なんだけど、
私じゃないみたいに素敵な仕上がりですラブラブ

プロフィール写真撮影を検討されている方、
ぜひみっチャンに連絡してみて下さいねビックリマーク

*今日はナチュラルPhotoカメラマンのみっちゃんに
ナチュラルプロフィール写真撮ってもらいました!

堅苦しくない写真撮ってくれる人いないかなぁと
思っていたら、素敵な写真がFBに!
みっちゃんが撮ってくれるのードキドキ
早速依頼!!

サクサク〜〜と撮ってくださいました。
お手軽に、スピーディーにそして
ドキドキのある素敵な写真を撮ってくれます!

ご興味ある方は是非!
素敵な一枚を撮ってもらってください(*^_^*)

*写真の雰囲気が何だか柔らかくなった気がします〜♡

*とっても素敵です〜。
見るだけで心が華いできました〜。

*写真一枚で、こんなにも印象が変わるのですね!

*さすがお写真すばらしいですね♪皆様魅力的です!

*みっちゃんさん、昨日はありがとうございました(^ ^)
ステキに撮っていただいて嬉しいです!
皆さんとの出会いに感謝♡

*みっちゃんの自撮りは凄いですよ。

*お写真、素敵です。やはりプロニコニコ

*昨日は「○○女子会」楽しかったですラブラブ
ありがとうございましたニコニコ
ホント素敵な写真ばかりキラキラ
皆さんの笑顔が素敵❤
新しい出会いに感謝です

*あと、○○イン○○ネットに
Facebookと同じ自分の顔写真をアップしたのだが、
プロフェッショナルっぽいと褒められた。
福明 美津枝さんありがとう!

≪ご友人のコメント≫
良いですね〜。
モチベーションにつながりますよね。

≪ご本人のコメント≫
かなり、モチベーションあがります(笑)

*みっちゃん素敵な写真をありがとうキラキラ

こちらこそ、
ありがとうのみっチャンです。

私自身、月日がたつのに
これだけ変わるんだもん。
写真にはパワーがあります。

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